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世界心脏日 我们需要知道的一些事儿
作者:南京科进 浏览:55 发布时间:2015/9/28 11:08:31 高血压,糖尿病等都是人群中常见的慢性疾病,这些疾病本身症状并不严重,值得注意的是这些疾病都是心脑血管疾病猝死的重要诱因,而由于心血管疾病死亡百分比占我国首位,所以,这些诱因应及早预防。
霍刚介绍,《2014年中国心血管病年度报告》显示,高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素,我国过半心血管疾病发病与高血压相关。高血压知晓率、治疗率、达标率普遍较低,潜在增加着心血管疾病患病风险。
他说,吸烟和被动吸烟可导致动脉血管内皮功能紊乱,促使动脉硬化,管腔狭窄,从而增加心血管病患病几率;血脂增高,在血管壁上沉积形成斑块,可引发严重的心血管疾病;糖尿病对患者心脏的影响也比较严重,易引起冠状动脉粥样硬化、心肌梗死、心力衰竭等;代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态,也是导致心血管疾病的危险因素。
霍刚说,体力活动不足可导致超重和肥胖,而超重和肥胖易引起高血压、血脂异常、血糖升高,会增加心血管疾病发病风险;不合理膳食,如碳水化合物供能比减少,脂肪供能比呈明显上升趋势,膳食胆固醇的摄入量明显增加等,也不利于心血管病的防治。 专家表示,预防心血管病应从以上7个方面着手,对症下药,且宜早不宜迟。“管住嘴,迈开腿”是预防心血管疾病的有效方法。同时,还需养成定时体检的习惯,做到早发现疾病早进行治疗。
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