公司新闻
联系人:俞经理
电话:025-85581709
手机:13809042500
扫描二维码
关注科进公众号
久坐不动隐患藏,经颅多普勒来护航
作者:科进 浏览:1071 发布时间:2024/7/24 11:10:06嘿,朋友们,现在咱们的生活啊,是不是经常一坐就是好几个小时?不管是工作还是娱乐,久坐都成了习惯。但你知道吗?这样久坐不动,咱们的脑血管可遭罪了!而这时候,经颅多普勒仪(TCD)就成了我们了解脑血管健康状况的好帮手。
久坐的脑血管烦恼
想象一下,你坐久了,血液在身体里流动得特别慢,特别是到脑袋那边的血,可能就不够用了。这样一来,你可能会觉得头晕乎乎的,记性也变差了。长期这样,脑血管还可能出问题。
经颅多普勒仪:脑血管的守护者
面对这些脑血管的潜在风险,经颅多普勒仪就显得较为重要了。这个仪器可以通过超声波无创地检测脑部的血流速度和血管状况,就像给脑血管做了一次“超声检查”。
无创检测:不需要打针吃药,只需将探头轻轻放在特定部位上,就能实时获取脑血管的血流频谱。
健康评估:能够准确测量脑血管的血流速度、血管阻力等参数,帮助医生判断脑血管是否存在狭窄、痉挛等风险。
预警作用:对于久坐不动等高危人群,定期进行TCD检查可以及时发现脑血管风险的苗头。
那该怎么保护好脑血管呢?
动起来,别偷懒
每坐个把小时,就站起来走两步,伸伸懒腰,活动活动筋骨。哪怕只是去倒杯水,也是好的。
工作环境要调整
如果可以,换个可以调节高度的桌子和椅子,或者干脆试试站着工作。这样既能减少久坐,又能保持精神头。
运动不能少
每周抽点时间,去跑跑步、游游泳,或者做做你喜欢的运动。运动能让身体更健康,脑血管也更通畅。
吃得健康点
多吃蔬菜水果,少吃油腻重口味的东西。这样对身体好,对脑血管也好。
定期体检加TCD
特别是那些经常久坐的朋友,定期去医院查查身体,特别是心脑血管方面。别忘了加上经颅多普勒仪的检查,给脑血管来个全面的“体检”。